TOC: Trouble obsessionnel compulsif en bref avec Dr Hasnaa CHEMSI

Le TOC est une maladie neuropsychiatrique importante avec un circuit cérébral anormal et un dysfonctionnement des neurotransmetteurs. Souvent méconnu, le TOC continue d’être une maladie cachée, avec en moyenne un décalage de 17 ans entre l’apparition des symptômes et le diagnostic suivi du traitement approprié. C’est quoi réellement Il s’agit d’obsessions, de pensées envahissantes générant […]

“Tirez profit du jeûne en le convertissant en une motivation” Dr KADIM Noura Addictologue

La sacralité du mois de Ramadan, son aspect religieux et culturel sont ancrés dans notre société. Il est également considéré par des personnes souffrantes d’addictions ou leurs proches comme l’occasion rêvée pour le sevrage. Serait-il opportun de saisir cette opportunité du mois sacrée? ou faut il prendre le sevrage avec précaution? Dr Noura KADIM Psychiatre […]

Confinement, adolescents et écrans: quelle est la bonne recette

La problématique liée au bon usage des écrans et aux effets de l’exposition des enfants est d’actualité. La fermeture des écoles et la mise en œuvre d’un confinement volontaire de la population le 20 mars doivent interpeller les parents. Une surconsommation d’informations sur les écrans durant cette période est attendue et pas que par les […]

L’effet cumulé, le succès à petits pas!

Pour parler de l’effet cumulé, rien de mieux d’un exemple simple : Imaginons trois hommes, trois choix et trois cent jours. Le premier ne va rien changer à sa vie, et continue de vivre sa petite routine Le deuxième va se faire plaisir, sans compter. Le troisième va lire 10 pages par jour, trouver une information […]

Samia SAYARH Nutritionniste nous parle des aliments miracles!

Samia Copyright

Pendent ce temps passé à la maison, épargnés de toutes les tentations, et les gourmandises toutes prêtes. Nous avons sélectionné un sujet très intéressant pour le Q/R, et vous en dirons plus avec notre invitée à distance. Nutritionniste de formation et de profession, Samia Sayarh  répond à nos questions avec beaucoup de joie pour partager […]